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ココナッツミルクとの豆腐蒸しパン レシピ・作り方
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約10分
300円前後
あーるいーあい0153
ココナッツミルクと豆腐でヘルシーに
材料(1人分)
●豆腐
100g
●ココナッツミルク
100ml
●卵
1個
●練乳
30g
◇おからパウダー
20g
◇ベーキングパウダー
5g
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作り方
1
●の材料をバイタミックスに入れて滑らかにする
2
1を耐熱容器に入れ◇をよく混ぜ合わせる
3
2を割り箸2本を置いたレンジで600w6分チンして出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ココナッツミルクでおやつを作りたくて考えました
公開日:2019/04/25
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