韓国風おにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- 雑穀ごはん 茶碗1杯分
- ●ダシダ 4g
- ●白ごま 大さじ1
- 板のり 1枚
- ごま油 小さじ1
- 塩 少々
作り方
- 1 雑穀ごはんと●の材料を混ぜ合わせる
- 2 板のりの上にごま油を塗り塩をふり半分に切る
- 3 1の半量でおにぎりを作り2の1枚で包む
- 4 3をもう一度繰り返して出来上がり
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