とろっ！かぶとさば缶炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぶは8ミリ位の厚さにきり、胡麻油で炒める。
   かぶの葉も4センチ位に切りフライパンに入れていためる。

2. 2

   かぶの葉がしんなりしたらサバ缶を汁ごとフライパンに投入。サバを崩しながら、炒めあわせ、醤油と唐辛子を入れて味をととのえる。