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鶏肉の海苔巻きレシピ・作り方

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約10分
100円以下

あーるいーあい0153

海苔巻きで子供も食べやすく

材料（1人分）

雑穀ごはん: 1/2合分

鶏肉: 50g

蒲焼きのタレ: 大さじ1

塩: 少々

板のり: 1枚

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作り方

1

鶏肉は炒めて蒲焼きのタレで味付けする
2

巻き簾の上に板のりをのせて塩少々を振り、雑穀ごはんを均等にのせる
3

1を1cmほどに切って2の上に一列に並べる
4

3を一気に巻いて4当分に切って出来上がり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

短時間で食べれるように考えました

公開日：2017/08/12

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カテゴリ: 簡単鶏肉料理

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あーるいーあい0153

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