南国果実のヨーグルトスムージー レシピ・作り方

南国果実のヨーグルトスムージー
  • 5分以内
  • 100円以下
pinkishsky
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おいしくて栄養価も高いので、受験生にもお勧めです。

材料(2〜3人分)

作り方

  1. 1 アボカドは皮をむいて種を取り、実を適当な大きさに切ります。
    バナナとりんごも皮をむいて適当な大きさに切ります。
  2. 2 シナモンパウダー以外の材料をすべてミキサーに入れ、なめらかになるまで撹拌します。
  3. 3 コップにそそぎ、お好みでシナモンパウダーをかければ出来上がりです。

きっかけ

アボカドのおいしいスムージーがほしくて作りました。

  • レシピID:1430006078
  • 公開日:2014/12/08
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カテゴリ
シェーク・ミックスジュースお疲れ気味の方ビタミンの多い食品の料理離乳食完了期(12ヶ月以降)フルーツジュース
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簡単 スムージー フルーツジュース ラッシー
料理名
南国果実のヨーグルトスムージー
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