キウイスムージー レシピ・作り方
材料（コップ一杯人分）
- キウイ(細かく切って冷凍) １個
- プレーンヨーグルト ５０cc
- 牛乳 １００cc
- はちみつ 小さじ２
作り方
- 1 全部入れてハンドミキサーなどで混ぜる（我が家はハンドブレンダーを使ってます）
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