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ピリ辛♡レンジで簡単♡きゅうりとえのきのピリ辛和え レシピ・作り方

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Guuママ
叩いたきゅうりとレンチンしたえのきを和えるだけの簡単1品♡
ピリ辛だからビールがグイグイ進んじゃいます( *´艸`)
豆板醤の量はお好みで調整してくださいᕷ*
みんながつくった数 2

材料(2人分)

きゅうり
1本
えのき
100g
☆ごま油
大さじ1/2
☆ダシダ(顆粒鶏ガラスープの素でも◎)
小さじ1/2
☆豆板醤
小さじ1/2~1
☆白すりごま
小さじ1
☆塩
少々
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作り方

  1. 1
    えのきは石づきを切り落とし半分に切り、手でほぐします。
  2. 2
    耐熱容器に入れ、600wのレンジで2分30秒加熱します。
    ※水気が出ていたら切ります。
  3. 3
    きゅうりはめん棒等で叩いて、食べやすい大きさに切ります。
  4. 4
    ボウルにえのき、きゅうり、☆の材料を入れ、よく混ぜ合わせたらできあがりです。
  5. 5
    器に盛ってお召し上がりください♡

おいしくなるコツ

豆板醤の量はお好みで調整してくださいね。

きっかけ

簡単おつまみに。

公開日:2024/08/28

関連情報

カテゴリ
きゅうり簡単おつまみ5分以内の簡単料理えのきピリ辛 きゅうり
関連キーワード
時短 節約 低カロリー ダイエット 簡単 糖質制限 低糖質 ヘルシー おうち居酒屋 ビールに合うおつまみ 副菜 小鉢 菌活 腸活 簡単副菜 あと1品 簡単和え物
料理名
えのきときゅうりの和え物、ピリ辛きゅうりえのき

このレシピを作ったユーザ

Guuママ フレンチブルドッグのぐーと旦那さんと暮らしています♡ お酒と白飯が大好きです( *´艸`) 節約でも美味しい❣時短で簡単❣お野菜多め❣の褒められレシピがモットーです♡ おつまみ*お弁当*あと1品にピッタリの超特急でできるレシピ、ご飯がもりもり進むレシピが多いです(๑•̀ㅂ•́)و✧ ☆*°レシピは食材を洗うの工程は省いています✩.*˚ 2022.1.12start

つくったよレポート( 1 件)

2024/09/11 08:17
おはよう〜まだまだ暑いね〜(*_*) 今朝の旦那氏様に朝からきゅうりバンッ!!叩くのもいいわっw簡単にすぐ出来てダシダが良いね〜♪とっても美味でした39\♡/
mamichin555
おはよー♪ 和食屋さんの朝定食みたい(*゚Д゚艸)♡ こんな朝ごはん食べられるなんて旦那様が羨ましい!! とっても美味しそうな素敵レポ大感謝♡ 今日は特に暑いね

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