きゅうりと長ねぎでローストビーフサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   カリフラワーは2〜3分、歯ごたえが残る位に茹でる。
   長ねぎは斜め切りにする。
   フライパンにこめ油をひいて、さっと炒める

2. 2

   きゅうりは千切りにして、水にさらす

3. 3

   ローストビーフは薄切りにしてお皿に並べる。
   きゅうり（作り方 2）はキッチンペーパーで水分を拭いてお皿に盛る。
   長ねぎ・カリフラワー（作り方 1）を盛りつけて完成