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味見でなくなる!しらたきのたらこ炒め レシピ・作り方

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Aoiro
しらたきとたらこのプチプチがたまらない副菜。お弁当の隙間おかずにも。
みんながつくった数 1

材料(4人分)

しらたき
300g
たらこ
2腹(50〜60g)
ごま油
大さじ1
大さじ1
だし醤油
大さじ1/2
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作り方

  1. 1
    しらたきはサッと茹でる又は熱湯をかけてサッと洗い、5cmくらいの長さにきる。
    たらこは薄皮に切り込みを入れて、中身をこそぎだす。
  2. 2
    フライパンにごま油を熱し、しらたきを入れて水気がなくなるまで炒める。(プリッとしてくる。)
  3. 3
    少し火を弱めてから、たらこと酒、だし醤油を加えてパラパラになるまで炒める。

おいしくなるコツ

薄皮は丁寧にとることと、しらたきはプリッとするまで炒めると美味しいです!

きっかけ

ローカロリーで美味しい副菜を作りたくて。

公開日:2023/05/28

関連情報

カテゴリ
しらたきたらこ

このレシピを作ったユーザ

Aoiro 夫、3歳の息子と0歳の息子の4人暮らしのワーママ。 丁寧な暮らしに憧れるけど突き詰められない雑把な性分。 簡単でそこそこ美味しい食卓を目指してます。 基本は大人ごはん、ときどき子どもごはんを公開していきます〜!

つくったよレポート( 1 件)

2023/07/21 06:13
作ってみました! 一気になくなり笑 また作ります! (白滝の代わりに糸こんにゃくでしてみました)
あーのーね

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