便秘予防キウイトースト レシピ・作り方
材料(1人分)
- 食パン 1枚
- キューウイ 1/2個
- カスタードジャム 適量
- チョコレートジャム 適量
作り方
- 1 食パンにカスタードジャムとチョコレートジャムを半分づつ塗る。
- 2 キウイをお好みの大きさにに切って並べる。
- 3 焼かずにここで食べても良いが、栄養価UPの為にトーストで5分弱焼く。
きっかけ
便秘予防に良いキウイを毎日飽きずに食べるには?と思い試してみました。
おいしくなるコツ
お好みでシナモンを追加で振りかけても美味しい
- レシピID:1420021355
- 公開日:2021/10/31
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