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レンジで☆厚揚げの塩昆布和え レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
おうち料理愛好家mamayumi
お弁当や朝食に。
みんながつくった数
1
件
材料(1〜2人分)
厚揚げ
150g
★塩昆布
大1
★醤油
小1
★ごま油
小2/3
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作り方
1
厚揚げはキッチンペーパーで油を拭き取り1〜2センチ角にカット。
2
耐熱皿に1と★を入れ、ラップをかけてレンジ600wで1分30秒加熱し、混ぜ合わせたら完成。
3
※塩昆布は長いものはカットして短くし絡みやすく。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ごま油で風味よく。
きっかけ
厚揚げの副菜を。
公開日:2021/03/24
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おうち料理愛好家mamayumi
「外食もいいよね〜♪でも、やっぱりおうちでご飯が一番!!」 《妻歴13年・ママ歴10年・おうち料理歴13年》 冷蔵庫のレタス一玉をキャベツと間違い、母に笑われていた若かりし頃の私。妻になりママになり、おうち料理をこよなく愛するまでに至る。夫と息子の存在のおかげかな♡ 栄養満点で家族想いのご飯を目指す。 簡単で時間もお金もかけないメニューが人気☆ /食生活アドバイザー2級取得
つくったよレポート(
1
件)
2021/03/30 18:16
これは簡単にできていいっすね( ゚Д゚)bごっつぁんですm(__)m
ペコ山さん
レポありがとうございます(*^^*) 美味しそうな写真ですね♡ごま油で風味アップしますよね♪副菜にも、おつまみにも、お弁当にも万能です!!
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