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ふりかけで激うま♪たことアボカドのおつまみ♪ レシピ・作り方

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低糖質マニアayako
味付けにふりかけを使った簡単おつまみです(^^)
ふりかけの種類を変えれば色んな味が楽しめるのでオススメです♪

材料(2人分)

タコ
1パック130g
アボカド
1個
ふりかけ(お好きな味でOK)
1袋
醤油
ひとまわし
ごま油
大さじ1/2~1
にんにく
1片
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作り方

  1. 1
    アボカドは皮をむきサイコロサイズにカットします。
    ※すぐに食べない場合は、レモン汁少々絡めると色変しないです。
  2. 2
    タコもアボカドと同じサイズにカットします。
  3. 3
    にんにくはみじん切りにします。
  4. 4
    ボウルにタコ、アボカド、ふりかけ、ごま油、にんにく、醤油を入れ、全体がよく絡むように混ぜたら完成です!
  5. 5
    今回使用したふりかけは、おとなのふりかけわさび味です。
    のり味や、のりたま味もオススメです(^^)

おいしくなるコツ

特にコツはないです♪

きっかけ

ふりかけの消費に色んな料理に使ってみたところ、これが一番美味しかったので、レシピに載せました(*´∀`)

公開日:2020/09/26

関連情報

カテゴリ
アボカドガーリック・にんにく魚介のサラダたこ
関連キーワード
時短 ダイエット ふりかけ 混ぜるだけ

このレシピを作ったユーザ

低糖質マニアayako 主人が二型糖尿病になりましたー! いきなり始まった低糖質で栄養バランスの良い食事! 試行錯誤しながら美味しい低糖質料理を目標に頑張って作っています! 愛用している低糖質調味料や商品を載せているので良かったら参考にしてみて下さい! https://room.rakuten.co.jp/room_5bf1188f96/items

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