モロヘイヤと海苔の和物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   モロヘイヤは水で洗って太い茎から葉を取り、沸騰したお湯で30秒程茹でる

2. 2

   モロヘイヤは水気を切り、細かく包丁で切る。

3. 3

   2に細かくちぎった海苔とめんつゆを混ぜ合わせる。