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鮭とほうれん草のおじや レシピ・作り方
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西野シオン
おじやにするかチャーハンにするか迷いましたが
材料(2人分)
水
200ml
ご飯(残りごはん 冷凍)
2〜3膳
○塩
少々
○ほんだし
少々
○味噌
小さじ1
焼き鮭
1切
ほうれん草(茹でたもの)
4株
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作り方
1
土鍋に水を入れて沸かす。
ごはんは電子レンジで解凍する。
ほうれん草は1㎝位に切り、鮭は骨を取ってほぐす
2
土鍋に解凍したご飯を入れ柔らかくなるまで煮る。
○ を入れる
3
作り方 1の鮭とほうれん草を入れて蓋をして火を止める
4
混ぜて頂きます
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
おかずで食べてもいつも決まってこの二つは残ってしまう
公開日:2020/05/21
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