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ふのりとレタスの和風サラダ レシピ・作り方
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西野シオン
ふのりで美味しいサラダ
材料(2人分)
ふのり
60g
レタス
4枚
トマト
1個
○大葉 千切り
4枚
○長ねぎ みじん切り
10㎝
○オリーブオイル
ひとまわし
○塩
少々
○ポン酢
大さじ1
作り方
1
ふのりを茹でる。ざるにあげ水を張ったボールにつけて砂等を落とす。
その後、水分を切る。
レタスは1㎝幅に切る
2
トマトは1㎝角に切りざるにあげて水分を切る
3
ふのり・レタス・○ の材料を混ぜる
4
トマトをのせて完成
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ふのりでサラダを作ってみました
公開日:2020/01/30
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