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わかめとかぶの葉のオイスターソース炒め レシピ・作り方

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西野シオン
いつもはサラダにする事が多いわかめやきゅうりも炒めて温活

材料（2人分）

オリーブオイル
大さじ1
豚肉
70g
かぶの葉
2個分
ミニきゅうり
2本
わかめ
100g
○オイスターソース
大さじ1
○粗びき黒こしょう
少々
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作り方

  1. 1
    豚肉・かぶの葉・ミニきゅうり・わかめを切る。
    フライパンにオリーブオイルを入れ豚肉を炒める。
    かぶの葉・ミニきゅうりを入れる。
    わかめを入れさっと炒めたら○ の材料を入れて完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

温活

公開日：2018/12/30
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カテゴリ
わかめ簡単豚肉料理

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