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サゴチの塩焼き レシピ・作り方
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約30分
500円前後
cooking.mama0419
大根おろしとの相性抜群です♡
材料(2人分)
サゴチ切り身
2切れ
塩
適量
大根おろし
50グラム
醤油
ひと回し
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作り方
1
焼く15分ほど前に
塩を振っておきます!
2
キッチンペーパーで水気をきり、
皮面にもう一度塩をサッと振り
皮面から魚焼きグリルで
7分焼きます。
3
裏返し4〜5分焼いて
大根おろしに醤油をかけ完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あっさりしていてとてもたべやすいです♪
公開日:2017/07/11
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さわら
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cooking.mama0419
スポーツをやっている旦那さんと、小さい子供がいるので 我が家では栄養バランスを考え日々節約レシピなどを考えています♡ ☆お弁当レシピ ☆節約レシピ ☆子供ご飯 ☆作りおき ☆冷凍おかず ☆ホームベーカリー などなど☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
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