チアシードde酢の物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   チアシードを分量の水に浸しておきます。
   ※ときどき混ぜ、しっかり水を吸ってプルプルになるまで浸してください。

2. 2

   器に盛りつけ、すりおろしたショウガをのせます。

3. 3

   ポン酢をかけて、いただきます。