人参ヨーグルトドリンク レシピ・作り方
材料（１人分）
- 飲むヨーグルト 200ミリ
- 人参 刻んで大２
- 蜂蜜 小１
作り方
- 1 人参をできるだけ細かく刻む。
- 2 カップに1と蜂蜜を入れ、ヨーグルトを少しずつ入れつつ、よく混ぜる。
- 3 ヨーグルトを全部加えたら、すぐ飲む。
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