人参・オレンジ・トマト・牛乳のミックスジュース レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
人参は粗みじん、トマト、オレンジはひと口大に切りミキサーに入れる。
-
2
牛乳200ｃｃを加え30秒ぐらいミキサーにかける。
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3
出来上がり！
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- カテゴリ
- シェーク・ミックスジュース
- 料理名
- ミックスジュース
iihi009
私は年中無休・無給の料理人。モットーは手抜き・使いまわし・使いきり。安心・安全・安価。素材に手をかけない単純・素朴・簡単料理。家人のコレステロール値が上がらないように豆腐、納豆、おからをよく食べています。
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