茄子と獅子唐の炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   茄子を一口大に切る。

2. 2

   獅子唐はヘタをとる。

3. 3

   フライパンを熱し、油を引く。
   １と２を合わせて炒める。

4. 4

   火がとおったら、味噌と醤油とオリゴ糖で味をつけて、全体になじませる。完成。