れんこんカレー レシピ・作り方

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iihi009
れんこんの食感が加わって美味しいカレーです。

材料(4人分)

じゃがいも
2~3個
ニンジン
1本
玉ねぎ
2個
れんこん
150g
牛スジ肉
300g
サラダ油
大さじ1
こくまろ(辛口)ルー
140g

作り方

  1. 1
    鍋に油をひき熱し、肉の周りを焼く。
  2. 2
    薄切りにした玉葱を加え炒める。
  3. 3
    粗みじんに切った人参を加え炒める。
  4. 4
    輪切りにしたレンコン、3~4㎝角に切ったじゃがいもを加え炒める。
  5. 5
    ひたひたに水を入れて、沸騰したら、あくを取りながら弱火で煮る。
  6. 6
    30分ぐらい煮込んだら、火を止め、ルーを割り入れて溶かす。
  7. 7
    弱火で10分ぐらい煮込んで、出来上がり!
  8. 8
    雑穀入りのご飯にも合うれんこんカレーです。

きっかけ

カレーにレンコンを入れたら美味しそうなので。

公開日:2013/11/10

関連情報

カテゴリ
その他のカレー
料理名
カレー

このレシピを作ったユーザ

iihi009 私は年中無休・無給の料理人。モットーは手抜き・使いまわし・使いきり。安心・安全・安価。素材に手をかけない単純・素朴・簡単料理。家人のコレステロール値が上がらないように豆腐、納豆、おからをよく食べています。

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