辛い海鮮炒め レシピ・作り方

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松子-女
ごはんが進みます!

材料(3人分)

イイダコ
250グラム
豆もやし
100グラム
玉葱
2分の1個
長ネギ
1本
ごま油
少々
醤油
小1
砂糖
小1、5
粉唐辛子
小1
コチュジャン
大1

作り方

  1. 1
    野菜もイイダコも一口大に切っておく。
  2. 2
    フライパンを熱し、ごま油をひく。全ての野菜とイイダコを一気に入れ、強火ですばやく炒める。
  3. 3
    お湯100ミリにコチュジャンを溶かし、2に加える。残りの調味料も全て加え、一気に混ぜ炒める。 タコに火が通れば完成!

きっかけ

酒のつまみに…

公開日:2013/02/18

関連情報

カテゴリ
その他の野菜
料理名
野菜とイイダコの炒め物

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