野菜たっぷり☆焙煎ごまのわかめスープ レシピ・作り方

材料(2人分)
- 塩煮野菜(玉ねぎ、にんじん、キャベツ) 150g
- 理研ビタミンの「焙煎ごまスープ」 1袋(180ml分)
- 水 360ml
作り方
-
1
*塩煮野菜*
野菜はせん切りにする。
深底26㎝フライパンに8分目くらいの量に塩小さじ1を加えてふたをし、中火で10分程度蒸らし炒めする。 - 2 小鍋に野菜と水を入れて中火にかけ、沸騰したらごまスープを入れて混ぜ、火を止める。
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