野菜たっぷり☆焙煎ごまのわかめスープ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 塩煮野菜（玉ねぎ、にんじん、キャベツ） 150g
- 理研ビタミンの「焙煎ごまスープ」 １袋（180ml分）
- 水 360ml
作り方
-
1
＊塩煮野菜＊
野菜はせん切りにする。
深底26㎝フライパンに８分目くらいの量に塩小さじ１を加えてふたをし、中火で10分程度蒸らし炒めする。 - 2 小鍋に野菜と水を入れて中火にかけ、沸騰したらごまスープを入れて混ぜ、火を止める。
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