オートミールで切り干し大根のなんちゃておやき レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ブロッコリーポケット
切り干し大根は歯ざわりが良いですね

材料(2人分)

オートミール
100g
50ml
切り干し大根
20g
ポン酢
適量
ごま油
大さじ1

作り方

  1. 1
    ボウルにオートミールと水を入れてかき混ぜ5分程置く
  2. 2
    切り干し大根を水につけてもどし、水洗いして水気を絞って、ザク切りにします。
  3. 3
    ボウルに2を入れて混ぜ合わせる
  4. 4
    中火で熱したフライパンにごま油を引き、生地を流し入れ 両面が焦げ目がつくように焼く
  5. 5
    ポン酢をかけて頂きます。

きっかけ

低糖質なおかずを食べたくて

公開日:2021/06/28

関連情報

カテゴリ
切り干し大根

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする