厚揚げと鶏肉のタレ炒め レシピ・作り方

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焼肉タレで簡単に１品

材料（２人分）

鶏もも肉
１枚
厚揚げ
１パック
塩コショウ
少々
焼肉たれ
150〜200cc
ネギ
大さじ2

作り方

  1. 1
    厚揚げは熱湯をかけ油抜きをし一口サイズに切っておく
  2. 2
    油を熱したフライパンに鶏肉を皮面から並べ焼色がつくまで中火で焼く
    ひっくり返して塩コショウをし色が変わるまで焼いていく
  3. 3
    鶏肉に火が通ったら厚揚げを入れ焼肉のタレを加え煮詰め、最後にネギをふりかけたら完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

冷蔵庫にあるもので

公開日：2021/06/08
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鶏もも肉厚揚げ

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