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離乳食　鮪ソテー レシピ・作り方

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おきぬ
鮪のソテー

材料（1人分）

鮪
70g
バター
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    鮪を一口大に切る
  2. 2
    中火のフライパンにバターを溶かし、鮪を焼く。火を通したら完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

離乳食に作りました

公開日：2020/10/01
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カテゴリ
マグロ離乳食後期（9～11ヶ月）

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