簡単！サバ缶とルッコラの冷製冷や麦 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 冷や麦
- １束
- サバ缶
- 120g
- ルッコラ
- １袋
- めんつゆ
- 大さじ1
- 七味
- 適量
作り方
-
- 1
- 冷や麦を袋の記載通りに茹でて、流水でぬめりを取り水けをきっておく。
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- 2
- ルッコラを洗い食べやすい大きさにカット
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- 3
- 器に冷や麦を入れてルッコラを盛る
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- 4
- めんつゆをかける
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- 5
- サバ缶を汁ごとかける
お好みで七味等
おいしくなるコツ
素麺でも良い感じ
きっかけ
安くルッコラを購入したので
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