さっぱりささみサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ささみは筋をとり沸騰したお湯にささみを入れて再沸騰したら火を止め蓋をして8分〜10分予熱でおいておく

2. 2

   きゅうりは塩をかけてまんべんなく手でつけ5分して水で洗い、キッチンペーパーで拭き取る

3. 3

   きゅうりを食べやすい大きさに切っておく

4. 4

   盛り付けて完成
   ごまドレッシングなどお好みでかけてください