離乳食完了期 トマトジュースでチキンライス レシピ・作り方

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おきぬ
トマトジュース、鳥ひき肉を使ってチキンライスを作りました

材料(1人分)

鶏ひき肉
50g
トマトジュース
大さじ1
玉ねぎ
1/8
ご飯
1人分
ブロッコリー
1個

作り方

  1. 1
    玉ねぎをみじん切りにする
  2. 2
    フライパンで鶏ひき肉、玉ねぎを炒め、炒まったら温かいご飯を入れる
  3. 3
    トマトジュースで色をつけてお皿に盛り、ブロッコリーを飾って完成

きっかけ

親と同じようなメニューを子どもにも食べさせたくて作りました。

公開日:2019/07/28

関連情報

カテゴリ
鶏ひき肉玉ねぎ離乳食後期(9~11ヶ月)離乳食完了期(12ヶ月以降)トマト全般

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