6分で出来上がり☆オクラの豚ばら肉巻き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オクラを良く洗いヘタの部分円形に切っておきます。

2. 2

   豚ばら肉をオクラの周りをクルクルに巻いて、耐熱皿もしくは耐熱皿の入れ物に並べておきます。

3. 3

   上からめんつゆをかけて、ラップを少しずらしてかけて、電子レンジで3分加熱します。

4. 4

   一回取り出して、混ぜ合われて、もう一度2分くらい電子レンジで加熱すれば完成です。