かぼちゃヨーグルトパフェ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 かぼちゃはワタと種を取り除いてラップをし、レンジで３分ほど過熱して皮をむいて潰します。
- 2 グラスにヨーグルト半量を入れてコーンフレークを入れ、残りのヨーグルトを入れます。
-
3
②の上に①のかぼちゃを乗せてチョコシロップ・塩を振って完成です。
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