【離乳食中期】白身魚入りおじやレシピ・作り方

Name: 【離乳食中期】白身魚入りおじや
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: 合わせだし ３０ｍｌ; 白身魚(冷凍ストック) ５ｇ; にんじん(冷凍ストック) ３ｇ; 大根(冷凍ストック) ３ｇ; おかゆ(冷凍ストック) ４０～５０ｇ

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5分以内
100円以下

はちわれ４１３

合わせだしで、お魚入りのおじやにしました。
冷凍ストックで時間短縮☆

材料（１人分）

合わせだし: ３０ｍｌ

白身魚(冷凍ストック): ５ｇ

にんじん(冷凍ストック): ３ｇ

大根(冷凍ストック): ３ｇ

おかゆ(冷凍ストック): ４０～５０ｇ

作り方

1

合わせだし、冷凍ストックの野菜とおかゆを全部お茶碗に入れる。
2

レンジで温める。
3

よーく混ぜたらできあがり！
合わせだしが濃かったら、お湯を足して薄めます。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

白身魚に慣れさせようと、食べやすいようにおかゆに混ぜました。

公開日：2011/11/27

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このレシピを作ったユーザ

はちわれ４１３こんにちは。「料理が得意です！」と胸を張って言えるほど料理上手ではないけれど、お料理するのも食べるのも大好きです☆毎日楽しんでお料理しています！小さな子ども達がいるので、パパッと簡単に作れるものが多いです。下の子に食物アレルギーがあるので、アレっ子も美味しく食べられる料理も考えていきたいです！