材料（２人分）
- スペアリブ
- ３００ｇ
- ★プレーンヨーグルト
- 20g位
- ★ハチミツ
- 大さじ１
- ★市販の焼き肉のタレ
- 大さじ6
作り方
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- 1
- ビニール袋に、スペアリブと調味料★を入れて、軽くもみます。
※ビニール袋が破れないように注意
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- 2
- ①を30分ほど、冷蔵庫に入れます。
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- 3
- クッキングペーパーを敷いたトレイに並べ、オーブンで焼いて完成。（180度で、20～30分位）
おいしくなるコツ
調理前に、スペアリブの所々にフォークをさして、穴を開けておく。タレがしみやすくなります。
きっかけ
簡単に食べたかったので