生ハムのこんにゃくスパゲティー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   糸こんにゃくは軽く湯がきます。
   ざるにあけて水気を切ったら、耐熱皿に入れてラップをせずに600Wのレンジに3分ほどかけて、ざるに入れて水気をきります。

2. 2

   フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、チューブにんにくを入れて少し炒めます。

3. 3

   糸こんにゃくを加えて軽く混ぜ、ケチャップを入れて馴染ませます。

4. 4

   皿に盛り付け、生ハムを蒟蒻の上に乗せて、バジル・タバスコを振りかけて出来上がりです。