糸蒟蒻のスパゲティー風 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   糸蒟蒻は軽く湯がきます。
   ざるにあけて水気を切ったら、耐熱皿に入れてラップをせずに600Wのレンジに3分ほどかけて、ざるに入れて水気をきります。

2. 2

   フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、チューブにんにくを入れて少し炒めます。その後①の糸蒟蒻を入れて混ぜます。

3. 3

   ②にケチャップ・タバスコを入れてなじませます。

4. 4

   皿に盛り付け、クレイジーソルト・バジルを振りかけて出来上がりです。