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レシピ詳細
にんじんの豆乳ポタージュ レシピ・作り方
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約30分
300円前後
-e.e-
ブレンダーやミキサーがあれば、素材の味が楽しめる簡単ポタージュ♪
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
にんじん
1本
タマネギ
1/2個
サラダ油
少々
バター
少々
水
250ml
コンソメ
5g
豆乳(小パック1)
200ml
塩・コショウ
少々
カレーパウダー
少々
作り方
1
たまねぎはくし切りに、にんじんは皮をむき小さめの乱切りにします。
2
サラダ油で[1]を炒め、火が通ったらバターを少し入れて香りをつけます。
3
水とコンソメを加え、弱火で水が4割くらいになり野菜が柔らかくなるまで煮込みます。
4
少し冷ましてミキサーやブレンダーで滑らかにし、鍋に戻して少しずつ豆乳を加え弱火で暖めます。
5
塩・コショウで味を調えほんの少しカレー粉をまぶし、カレー粉がなじんで溶け込むまで混ぜたらできあがり♪
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
カレーパウダーはほんの少しだけ入れて。色どりと風味が増します♪
きっかけ
歯医者後で噛めない&食欲がなかった時に、お家にある材料で考えました(*^o^*)
公開日:2011/06/21
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関連情報
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豆乳スープ
関連キーワード
ポタージュ
ブレンダー
かんたん
にんじん
料理名
ポタージュスープ
このレシピを作ったユーザ
-e.e-
ちょっとダイエット中なので、おいしくて、ちょっとヘルシー、ちょっとローカロリー、(さらにちょっとおトクだともっと!)なレシピが大好きです♪
つくったよレポート(
1
件)
2014/03/17 13:35
美味しかったです♪
ノウズミニマム
作って頂いてありがとうございます☆レポ嬉しいです♪
関連カテゴリ
豆乳
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