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キクラゲと卵とネギの炒め物 レシピ・作り方

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こぱんだくん
ご飯にかけても!

材料(1人分)

キクラゲ
3枚
長ネギ
5cm
にんにく
ひとかけ
1個
ごま油
少々
ひとつまみ
醤油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    キクラゲは千切りにする。長ネギは2cm幅に切る。にんにくは薄くスライスする。卵は溶いておく。
  2. 2
    フライパンにごま油をひき、にんにく、長ネギを入れて香りを出した、キクラゲを入れてざっと炒める。
  3. 3
    2に溶き卵を入れ、塩、醤油を入れて卵をほぐしながら炒める。卵に火が通ったら出来上がり。

おいしくなるコツ

お好みで塩加減調整ください。

きっかけ

卵が余っていたので♪

公開日:2020/07/12

関連情報

カテゴリ
きくらげ炒り卵

このレシピを作ったユーザ

こぱんだくん ズボラだけど、ヘルシー志向なので、 素材の味を生かした、無駄のない、簡単で安心な時短料理が好きです。

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