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キクラゲの卵炒め レシピ・作り方
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約15分
300円前後
こぱんだくん
ビタミンDが豊富な乾燥キクラゲで!
材料(1人分)
乾燥キクラゲ(戻したもの)
4枚
長ネギ
5cm
卵
1個
ごま油
少々
鶏ガラスープの素
小さじ1
塩コショウ
少々
ラー油(お好みで)
少々
作り方
1
乾燥キクラゲはいしづきを切り落とし、半分に切る。長ネギは斜めに細切りする。卵は溶いておく。
2
フライパンにごま油をひき、長ネギを入れて炒め香りを出したら、キクラゲ、鶏ガラスープの素を入れて炒める。
3
2に溶き卵を入れて、塩コショウ、ラー油を入れて炒める。卵に火が通ったら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ごま油は気持ち多めにすると、卵が炒めやすいです。
きっかけ
キクラゲが好きなので♪
公開日:2020/07/01
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きくらげ
卵とじ
このレシピを作ったユーザ
こぱんだくん
ズボラだけど、ヘルシー志向なので、 素材の味を生かした、無駄のない、簡単で安心な時短料理が好きです。
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