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ご飯だけで１日約19ｇ簡単たんぱく質摂取　緑豆ご飯つくったよ

ご飯だけで１日約19ｇ簡単たんぱく質摂取　緑豆ご飯

「ご飯だけで１日約19ｇ簡単たんぱく質摂取　緑豆ご飯」を実際につくった感想やコメントを多数ご紹介しています！

みんながつくった数 2 件

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つくったよレポート 1件（1人）

ミルミント
2020/07/01 13:11:18

最近私もたんぱく質を意識炭水化物と同じくらいを目安にしています。で炊飯器で豆ごはん手軽で美味しかったです(^^♪

有難うございました。美味しそうですね！

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