豆苗とツナと玉ねぎのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   豆苗を3等分にカットし、1分ほどサッと茹でる

2. 2

   玉ねぎをみじん切りし、飴色になるまで炒める

3. 3

   茹でた豆苗、炒めた玉ねぎ、ツナ1缶を混ぜ合わせる

4. 4

   めんつゆ3倍濃縮を大さじ一杯かけ、混ぜる

5. 5

   白ごまをふって出来上がり！