人参の卵炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参・にんにくはせん切り。卵は溶いておく。

2. 2

   フライパンにオリーブオイル小さじ1とにんにくをいれ弱火で30秒炒める。

3. 3

   人参を入れ火が通るまで炒め隅によけ、オリーブオイル小さじ1をいれ熱して卵を入れ半熟状態になったら塩黒胡椒し人参と混ぜて出来上がり。