ブロッコリーは食感を残すように茹でること。大きさにもよりますが20秒程度で根元を爪でつまんで少し柔らかくなったかな・・って感じです。野菜やキノコ、エビの味とアンチョビの塩味とケッパーとレモンの酸味で奥深い味わいになります。カニ身でも代用可
食べづらいオマールエビの爪を先に使いたくて メインで身を使う前に、爪だけで前菜1品作れます。
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