かつおのたたきで簡単フライ レシピ・作り方
材料（1～人分）
作り方
- 1 鰹にマヨネーズを塗りパン粉をつける。
- 2 フライパンにサラダ油を5ｍｍの高さまで入れ熱して①を入れ火が通るまで両面焼く。
- 3 かつおに混ぜた★をかけて出来上がり。おく。
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