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お弁当用～塩ブロッコリー レシピ・作り方

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libre*
お弁当やサラダに～あれば便利です！
みんながつくった数 2件

材料（1～人分）

ブロッコリー
1本
塩
小さじ1/4~
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーは小さめに一口大にカット。（茎はお味噌汁などへ）
  2. 2
    耐熱タッパーにブロッコリーを入れ塩を入れよく混ぜてレンジへ蓋をずらし500ｗ1分～柔らかくなるまで加熱し出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

冷蔵庫にあるもので簡単に～

公開日：2015/11/13
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関連情報

カテゴリ
ブロッコリー緑系のおかず

このレシピを作ったユーザ

libre* つくレポありがとうございます♡ 恐縮ですが、1日1件でお願いします。 お返しできない場合もありますのでご容赦ください。 どうぞよろしくお願いします。

つくったよレポート（ 2 件）

2015/11/17 10:59
libre* さん、 今日は～♪ レンジで簡単、手間なしで私にぴったりで彩りに使い、 美味しかったです♪ご馳走さまでした(*^_^*)
アルプスの乙女
アルプスの乙女さん、作っていただいてありがとうございました♡お役にたてて嬉しいです♪
2015/11/14 14:52
すぐに使えて便利ですね(^з^)-☆ ありがとうございます☆
THANK YOU　GOOD　BYE♬
こんにちは～お役にたてて嬉しいです♪こちらこそ素敵なレポありがとうございました♡良かったら又作ってくださいね^^;

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