大豆粉パンケーキミックスとじゃがいものチヂミ風♪ レシピ・作り方

大豆粉パンケーキミックスとじゃがいものチヂミ風♪
  • 約15分
  • 300円前後
kojarin7
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大豆粉パンケーキミックスにじゃがいものすりおろしを入れたヘルシーなチヂミを作りました。ポン酢しょうゆやコチュジャンでどうぞ♪

材料(1~2人分)

  • 大豆粉でおいしい パンケーキミックス 40グラム
  • たまご 1個
  • じゃがいも 小1個
  • 春菊の葉 2本分
  • 50CC
  • ポン酢しょうゆ お好みの量
  • コチュジャン お好みの量

作り方

  1. 1 ボウルに溶き卵と水をいれて混ぜ、皮をむいてすりおろしたジャガイモを混ぜ、大豆粉のパンケーキミックスを混ぜる。
  2. 2 1にみじん切りにした春菊の葉を混ぜ、熱したフライパンに流して火を弱めて5、6分焼き、裏返して4分ぐらい焼く。
  3. 3 2を食べやすい大きさに切ってポン酢しょう油かコチュジャンをつけていただきます。

きっかけ

ランチに、夕食に。

おいしくなるコツ

今回はヘルシーに野菜だけで作りましたが、魚介類やお肉を入れてもおいしいです。

  • レシピID:1400012906
  • 公開日:2015/05/08
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カテゴリ
チヂミ
料理名
大豆粉パンケーキミックスとじゃがいものチヂミ風♪
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