黄色い食材でお弁当おかず レシピ・作り方
材料（1人分）
- 茹で卵 1個
- 南瓜(マッシュしたもの） 大さじ1
- 黄色い皮のりんご 1/8個
- マヨネーズ 大さじ1
- 塩コショウ 少々
作り方
- 1 りんごは皮のついたまま1センチ角にカット。南瓜はかたまりのままラップに包みレンジ600ｗ2分加熱し皮をむき潰しておく。茹で卵は1センチ角にカット。
- 2 全てを混ぜ合わせて出来上がり。
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