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☆ゴマパンのツナビザトースト☆ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • 黒ゴマパン

    1枚

  • スライスチーズ(とけるタイプ)

    1枚

  • ツナ缶

    30グラム

  • ピーマン

    小1個

  • 玉ねぎのくし切り

    2、3センチ

  • ケチャップ

    大さじ1

  • バジル(ドライ)

    少々

  • オレガノ(ドライ)

    少々

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
☆ゴマパンのツナビザトースト☆
  • 100円以下

朝食にボリュームたっぷりのピザトーストです。

作り方

  • 1

    黒ゴマパンにケチャップを塗りスライスチーズをのせる。

  • 2

    ピーマンを輪切りにし、玉ねぎを薄切りにして1にのせ、ツナ缶ものせる。

  • 3

    オーブントースターを温めて2を5分弱焼いて取り出し、バジルとオレガノをふっていただきます。

きっかけ

朝食のピザトーストを簡単に作りたくて。

おいしくなるコツ

お好みでオリーブオイルをふってください。

レシピID: 1400006554

公開日:2013.06.28

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関連情報

料理名
ゴマパンのツナピザトースト
料理用途
普段の料理 おつまみ 妊婦さん

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