ヘルシー★ふわふわ豆腐入りえびナゲット★ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   えびは殻をむき背わたを取り除いたら細かくたたく。

2. 2

   ▲をボールにすべて入れよくこねる。

3. 3

   フライパンに油をいれ弱火にかける。

4. 4

   スプーン２つを使い形を整えながらフライパンに入れていく。すべて入れ終わったら中火にして両面焼き上げる。

5. 5

   お皿に盛り付けたら出来上がり。