ちくわ☆きぬさやの炒め物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ○を混ぜておく。
- 2 きぬさや・ちくわを斜めに3mm×2㎝位にカットしておく。
-
3
フライパンに油を少々ひいて
②を炒めて2分位火が通ったら①を全体に絡めるように1分くらい炒めて火を止める。
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- カテゴリ
- ちくわ
- 料理名
- 炒め物
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noono♪2013/01/25 16:08
お弁当に★シャキシャキきぬさやにちくわの食感！ご飯の進む1品ご馳走様でした♪
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